无论是对社交媒体爱好者还是投资者来说，社交网络巨头Facebook平台上的这项新研究都可能会让他们感到高兴。

　　根据密歇根州立大学媒体与信息学教授凯斯-汉普顿（Keith Hampton）的一项最新研究结果显示，Facebook（拥有23.8亿名全球用户）、Instagram、Snapchat和推特（NYSE:TWTR）等社交媒体网站让人们维持彼此关系、获取健康信息、改善心理健康甚至避免严重心理痛苦等事情变得更加容易。

　　“对当今年轻人所感受到的焦虑匆匆一瞥，然后就得出结论说，整整一代人都由于社交媒体而处于危险之中，这种结论忽视了更加值得注意的社会变化，比如说大衰退带来的挥之不去的影响，独生子女家庭的增加，年龄更大、保护能力更强的父母，更多的孩子去上大学，以及不断上升的学生债务等。”汉普顿说道。

　　汉普顿在同行评议的《计算机媒介通讯期刊》(Journal of Computer-Mediated Communication)杂志上发布了一项研究的结果，他在这项研究中分析了2015/2016年度“收入动态定组研究”(Panel Study Of Income Dynamics)中来自1.3万名成年人的数据，这项调查被广泛认为是世界上运作时间最长的家庭调查，包含了一系列关于社交媒体平台和心理困扰的问题。

　　汉普顿的发现与此前的大量研究结果形成了对比，这些研究表明社交媒体与孤独和抑郁之间存在关系。汉普顿称，社交媒体用户遭遇严重心理困扰的可能性降低了63%。他还指出，在社交媒体上与大家庭成员联系也有助于降低心理困扰的可能性，前提是只要家庭成员的心理健康没有下降。

　　他还得出结论称，实际上社交网络用户避免严重心理困扰的可能性要高出1.63倍，而社交网站对用户情绪和心理健康问题（如焦虑和抑郁）的影响程度因平台以及与用户互动的人是谁而有所不同。汉普顿发现，如果用户是通过社交网络与家人联系，那么避免心理健康问题的效果比与朋友或老校友联络的效果要好。

　　但并非所有人都同意汉普顿的观点。宾夕法尼亚大学心理学家最近进行的另一项研究显示，情况恰恰相反——花在社交媒体上的时间与抑郁和孤独之间存在联系。那些大幅减少使用Facebook、Instagram和Snapchat等网站的人，对自己处境的感觉明显更好。

　　“效果是很惊人的。”领导这项研究的宾夕法尼亚大学心理学教授梅丽莎-亨特(Melissa Hunt)说道。“在短短三周时间里，限制社交媒体使用的人的抑郁和孤独率显著下降。”她补充称，在开始研究时患有中度临床抑郁症的人在仅仅几周以后，症状就变得很轻微了。

　　2012年，加州州立大学(California State University)心理学系前主任拉里-罗森(Larry Rosen)著有《i成瘾：理解我们对科技的沉迷并摆脱它的束缚》(iDisorder：Understanding Our Object with Technology and Overding It Hold on Us)一书，对800名Facebook用户进行了分析，结果发现那些最经常给别人在Facebook上的活动点“赞”的人更有可能表现出“狂热”和“强迫性”的症状。

　　从好的方面来看，罗森的早期研究发现，如果一名用户拥有更多的Facebook好友，也可能预示着这名用户的轻度和重度抑郁症症状较少，这表明在网上受欢迎的人也能很好地适应现实生活中。但他发出警告称，从另一方面来看，社交媒体也会让你觉得别人的生活比你自己的生活更好、更快乐、更成功。

　　在今年截至目前为止的交易中，Facebook股价已经累计上涨了50.4%，相比之下同期道琼斯工业指数上涨14.7%，标准普尔500指数上涨18.5%。